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Curry de tofu vermelho

Curry de tofu vermelho

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
11.3
proteína
18.9
carboidratos
17.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 17.0 g 21%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 5.7 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

27.6%
16.5%
55.9%
Gordura: 153 cal (55.9%)
Proteína: 45 cal (16.5%)
Carboidratos: 75 cal (27.6%)

About Curry de tofu vermelho

O Curry de Tofu Vermelho é um prato vibrante e delicioso originário da culinária do Sudeste Asiático. Este curry saboroso apresenta cubos de tofu macio cozidos em uma base de leite de coco rico e cremoso, infundido com pasta de curry vermelho aromático feito de ervas e especiarias. Repleto de legumes ricos em nutrientes como pimentões, cenouras e espinafres, oferece uma crocância deliciosa e vitaminas essenciais. O tofu fornece uma fonte de proteína à base de plantas, tornando-o perfeito para vegetarianos e veganos. Aproveite sobre uma cama de arroz de jasmim fofo para uma refeição satisfatória que é reconfortante e nutritiva, trazendo um sabor da Tailândia para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.