1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sódio | 788.6 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tamale vermelho
A Tamales Vermelho é uma delícia culinária originária do coração da cozinha mexicana. Recheada com ingredientes saborosos como carnes temperadas, queijo e até vegetais, cada tamale é envolvido em massa de milho, perfeitamente cozido no vapor para uma textura macia e tenra. A vibrante cor vermelha vem da adição de pimentas, acrescentando um toque sutil a cada mordida. Apesar de proporcionarem uma experiência de sabor satisfatória, os tamales podem ser ricos em calorias e carboidratos. No entanto, quando recheados com proteínas magras e vegetais, tornam-se uma opção saudável, permitindo que você desfrute desta iguaria tradicional com um toque mais saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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