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salada auxiliar da Red Robin

salada auxiliar da Red Robin

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
194.4
calorias
5.6
proteína
16.7
carboidratos
11.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
194.4
% Valor Diário*
Gordura Total 11.1 g 14%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 13.9 mg 4%
Sódio 277.8 mg 12%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 8.3 g
proteína 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 111.1 mg 8%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

35.3%
11.8%
52.8%
Gordura: 99 cal (52.8%)
Proteína: 22 cal (11.8%)
Carboidratos: 66 cal (35.3%)

About salada auxiliar da Red Robin

A Salada Lateral Red Robin é uma mistura fresca e vibrante de verduras frescas e crocantes, tomates uva suculentos, pepinos crocantes e cenouras raladas, tudo coberto com uma pitada de queijo cheddar. Esta deliciosa salada incorpora a essência da clássica culinária americana, oferecendo uma opção leve mas saborosa para complementar qualquer refeição. Rica em vitaminas e fibras, é uma escolha saudável que mantém sua refeição equilibrada, permitindo ainda que você se delicie com os sabores deliciosos pelos quais a Red Robin é conhecida. Aproveite uma experiência refrescante com a Salada Lateral Red Robin!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.