1 serving (100 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
220 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 46 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 160 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz vermelho de Kerala
O Arroz Vermelho de Kerala é um grão único e rico em nutrientes nativo do exuberante estado de Kerala, na Índia. Este arroz integral é celebrado pelo seu sabor terroso e tonalidade vermelho-acastanhada vibrante, resultante do seu alto teor de antocianina. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, o Arroz Vermelho é um verdadeiro arsenal de benefícios para a saúde, auxiliando na digestão e apoiando a saúde do coração. Um alimento essencial na culinária tradicional de Kerala, este arroz versátil complementa uma variedade de pratos, desde curries picantes até saladas saudáveis. Abrace a herança e a saúde do Arroz Vermelho de Kerala, e eleve suas refeições com o seu charme rústico.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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