1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 1.3 g | ||
| proteína | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 333.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz vermelho e quinoa
O Arroz Vermelho e a Quinoa são grãos excepcionais e ricos em nutrientes que trazem uma explosão de sabor e cor ao seu prato. Originário da Ásia, o arroz vermelho é não refinado, mantendo sua camada de farelo, o que significa que é rico em antioxidantes, fibras e minerais essenciais. A quinoa, nativa dos Andes, é uma proteína completa, tornando-a uma escolha ideal para dietas à base de plantas. Juntos, eles criam um prato robusto e sem glúten que não só é satisfatório, mas também promove a saúde do coração e da digestão. Eleve suas refeições com esta combinação poderosa e desfrute de uma experiência saudável e deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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