1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
24.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 349.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Rabanete vermelho
Rábano vermelho é uma vibrante raiz conhecida por sua textura crocante e sabor apimentado. Originário da Ásia, tornou-se um item básico em muitas cozinhas, especialmente em saladas frescas e pratos em conserva. Embalados com antioxidantes, vitaminas C e B6, e minerais essenciais como potássio, o rabano vermelho apoia um metabolismo saudável e fortalece seu sistema imunológico. Com baixo teor calórico e rico em fibras, eles promovem a digestão e ajudam a mantê-lo(a) se sentindo satisfeito(a). Seja adicionando-os às suas refeições favoritas ou apreciando-os crus, os rabanos vermelhos são uma adição deliciosamente nutritiva à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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