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Pozole vermelho

Pozole vermelho

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
177.5
calorias
11.8
proteína
20.7
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
177.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.8 mg 5%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 20.7 g 7%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 3.0 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 236.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

45.2%
25.8%
29.0%
Gordura: 53 cal (29.0%)
Proteína: 47 cal (25.8%)
Carboidratos: 82 cal (45.2%)

About Pozole vermelho

O Pozole Vermelho é uma sopa tradicional mexicana que explode com sabores vibrantes e rica história. Feito com milho canjica, carne de porco ou frango macios, e cozido em um caldo de pimentão vermelho substancial, é um prato que aquece a alma. Essa iguaria saborosa é frequentemente guarnecida com coberturas frescas como repolho, rabanetes e abacate, adicionando crocância e nutrição. Embora seja substancioso e satisfatório, o Pozole Vermelho também pode ser uma opção mais saudável quando preparado com carnes magras e carregado de legumes. Enraizado na culinária da antiga cultura asteca, este prato querido é perfeito para celebrações ou refeições aconchegantes em família, convidando a todos a apreciar sua essência reconfortante e profunda.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.