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batatas vermelhas no óleo

batatas vermelhas no óleo

Side Dish

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 238.1 mg 10%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

58.8%
5.9%
35.3%
Gordura: 114 cal (35.3%)
Proteína: 19 cal (5.9%)
Carboidratos: 190 cal (58.8%)

About batatas vermelhas no óleo

Batatas Vermelhas no Azeite são um prato delicioso e saudável que apresenta batatas vermelhas macias e assadas, envoltas em uma mistura leve de azeite. Originário da cozinha mediterrânea, esta receita vibrante é frequentemente temperada com alho, ervas e especiarias, realçando seu sabor rico e natural. Repletas de nutrientes essenciais, as batatas vermelhas são uma ótima fonte de carboidratos complexos, fibras e antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Seja servido como acompanhamento ou uma adição saborosa a saladas, Batatas Vermelhas no Azeite trazem um equilíbrio perfeito entre sabor e nutrição para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.