1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de batata vermelha
A Salada de Batata Vermelha é um prato vibrante e substancioso que combina batatas vermelhas macias, aipo crocante e cebolinhas frescas. Este acompanhamento clássico é originário da culinária americana, frequentemente presente em mesas de piquenique e churrascos. Misturada em um molho cremoso feito de iogurte grego e um toque de mostarda Dijon, oferece uma alternativa mais leve às receitas tradicionais. Rica em fibras e vitaminas das batatas, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma opção nutritiva. É o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde, tornando-a um imperdível para qualquer reunião!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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