1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Informações Nutricionais
Calorias |
109.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 23.6 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potássio | 373.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amendoeiras vermelhas
As Ameixas Vermelhas são uma fruta deliciosa e suculenta conhecida por sua cor vibrante e sabor agridoce. Repletas de nutrientes essenciais, são ricas em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, tornando-as uma adição perfeita a uma dieta saudável. Originárias de várias regiões ao redor do mundo, as ameixas vermelhas são frequentemente apresentadas em culinárias asiáticas e Mediterrâneas, adicionando uma explosão de sabor a saladas, sobremesas e pratos salgados. Desfrutadas frescas, secas ou cozidas, as ameixas vermelhas não são apenas saborosas - promovem a saúde cardíaca e melhoram a digestão, tornando-se uma escolha inteligente e refrescante para qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
