1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Calorias |
60 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.5 g | 8% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 219 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A cebola roxa é um vegetal vibrante e saboroso, conhecido por sua pele roxa intensa e polpa branca e crocante. Originária da Ásia Central, é um alimento básico em várias culinárias ao redor do mundo, desde pratos clássicos do Mediterrâneo até salsas mexicanas picantes. Rico em antioxidantes, vitaminas C e B6, e rico em fibras, a Cebola Roxa apoia a saúde do coração e fortalece a imunidade. Embora possa ter um sabor picante quando crua, cozinhar frequentemente suaviza seu sabor, tornando-a um ingrediente versátil em saladas, refogados e legumes assados. Acolha o sabor único e os benefícios para a saúde da Cebola Roxa em sua próxima refeição!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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