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Red Lobster

Red Lobster

Seafood

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 194 calories, 38.2 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
305.2
calorias
60.3
proteína
0
carboidratos
6.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
305.2
% Valor Diário*
Gordura Total 6.4 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 295.7 mg 98%
Sódio 1668.0 mg 72%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.3 g 120%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.9 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 624.6 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
80.7%
19.3%
Gordura: 57 cal (19.3%)
Proteína: 241 cal (80.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Red Lobster

O Red Lobster é um amado restaurante de frutos do mar conhecido por seus pratos deliciosos inspirados na abundância do oceano. Com um menu que apresenta desde lagosta fresca e camarão até caranguejo suculento e peixes firmes e fofos, ele traz a essência da culinária costeira para o seu prato. Delicie-se com os famosos Biscoitos Cheddar Bay, favoritos dos fãs! Enquanto alguns pratos são ricos e decadentes, o Red Lobster também oferece opções mais saudáveis, como frutos do mar grelhados e cozidos no vapor, garantindo que haja algo para todos. Então mergulhe em um mundo de sabores e desfrute de um gostinho do mar no Red Lobster!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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