Salada de Jardim do Red Lobster

Salada de Jardim do Red Lobster

Salad

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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176.5
calorias
5.9
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

30.4%
15.2%
54.4%
Gordura: 84 cal (54.4%)
Proteína: 23 cal (15.2%)
Carboidratos: 47 cal (30.4%)

About Salada de Jardim do Red Lobster

A Salada de Jardim do Red Lobster é uma mistura vibrante de verduras frescas e crocantes, apresentando uma variedade de tomates maduros, pepinos crocantes e cenouras raladas. Este delicioso acompanhamento incorpora a essência da clássica culinária americana de frutos do mar, complementando perfeitamente a sua refeição. Repleta de vitaminas e nutrientes essenciais, a salada oferece um equilíbrio saudável de sabores e texturas, tornando-a uma escolha sem culpa. Aproveite-a com um molho leve para realçar o seu frescor, ou combine com a sua entrada de frutos do mar favorita para uma experiência gastronômica verdadeiramente satisfatória. Mergulhe na frescura da Salada de Jardim do Red Lobster hoje!