Brócolis do Red Lobster

Brócolis do Red Lobster

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (85 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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111.1
calorias
8.3
proteína
19.4
carboidratos
1.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
111.1
% Valor Diário*
Gordura Total 1.4 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 111.1 mg 4%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 8.3 g 29%
Açúcares 5.6 g
proteína 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 130.6 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 638.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

62.9%
26.9%
10.2%
Gordura: 12 cal (10.2%)
Proteína: 33 cal (26.9%)
Carboidratos: 77 cal (62.9%)

About Brócolis do Red Lobster

O Brócolis do Red Lobster é um delicioso acompanhamento vibrante que complementa perfeitamente qualquer refeição. Recém-cozido no vapor para manter sua cor verde rica e textura crocante, este vegetal nutritivo é levemente temperado para realçar seu sabor natural. Originário da clássica culinária costeira americana, é uma ótima adição ao seu banquete de frutos do mar. Rico em vitaminas C e K, fibras e antioxidantes, é uma escolha saudável que adiciona uma textura satisfatória ao seu prato. Aproveite o Brócolis do Red Lobster para um sabor de frescor e um impulso de nutrientes a cada mordida!