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batata assada do Red Lobster

batata assada do Red Lobster

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (300 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.0
calorias
4.0
proteína
40.8
carboidratos
0.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
176.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.4 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20.0 mg 0%
Carboidratos Totais 40.8 g 14%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.0 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.0 mg 1%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 496.0 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

89.3%
8.8%
2.0%
Gordura: 3 cal (2.0%)
Proteína: 16 cal (8.8%)
Carboidratos: 163 cal (89.3%)

About batata assada do Red Lobster

A Batata Assada do Red Lobster é um acompanhamento delicioso que complementa perfeitamente a sua festa de frutos do mar. Esta batata fofinha e perfeitamente assada é temperada à perfeição, oferecendo uma textura robusta e satisfatória. Coberta com manteiga rica e cremosa e uma pitada de sal marinho, é um mimo indulgente que proporciona conforto a cada mordida. Enquanto as batatas são uma ótima fonte de vitaminas e fibras, você também pode personalizar a sua com coberturas como creme azedo, cebolinha ou queijo para um toque extra de sabor. Aproveite o sabor clássico deste amado acompanhamento americano, desenvolvido para aprimorar sua experiência no Red Lobster!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.