1 serving (56 grams) contains 199 calories, 14.0 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 31.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
795.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 11.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 125.4 g | 45% | |
| Fibra Alimentar | 11.2 g | 40% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 56 g | 112% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 89.6 mg | 6% | |
| Ferro | 14.6 mg | 81% | |
| Potássio | 1680 mg | 35% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espaguete de lentilha vermelha
Espaguete de Lentilha Vermelha é uma alternativa deliciosa e nutritiva à massa tradicional. Feito de apenas um ingrediente simples—100% lentilhas vermelhas—é naturalmente sem glúten e repleto de proteínas e fibras. Esse prato saudável vem do coração da culinária mediterrânea, onde legumes são celebrados por seus sabores ricos e benefícios à saúde. Com sua cor vibrante e sabor de nozes, o Espaguete de Lentilha Vermelha não só satisfaz seus desejos, mas também apoia um estilo de vida saudável, fornecendo vitaminas e minerais essenciais. Aproveite em seus pratos de massa favoritos, e experimente uma reviravolta saudável em um favorito clássico!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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