1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.4 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 13.5 mg | 4% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 270.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de lentilha vermelha com linguiça
A Sopa de Lentilha Vermelha com Linguiça é um prato reconfortante e consistente que combina os sabores intensos da culinária italiana com ingredientes nutritivos. Repleta de lentilhas vermelhas ricas em proteínas, linguiça à base de plantas saborosa e vegetais vibrantes como cenoura, aipo e espinafre, esta sopa é ao mesmo tempo saciante e saudável. Rica em fibras e com baixo teor de gordura, é uma excelente escolha para aqueles que procuram uma refeição saudável. Além disso, é naturalmente livre de glúten e pode ser facilmente feita vegana. Perfeita para jantares aconchegantes ou preparação de refeições, a Sopa de Lentilha Vermelha com Linguiça é um deleite delicioso e sem culpa que aquece a alma!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
