1 serving (200 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dahl de lentilha vermelha
Dahl de Lentilha Vermelha é um prato delicioso e nutritivo do coração da culinária indiana. Feito com lentilhas vermelhas partidas, especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro, oferece uma experiência reconfortante e saborosa. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, este prato vegano não só é satisfatório, mas também promove a saúde digestiva. Baixo em gordura e cheio de bondade à base de plantas, o Dahl de Lentilha Vermelha é perfeito para uma refeição saudável ou como acompanhamento para o seu curry favorito. Aproveite com arroz ou com naan quente para uma experiência gastronômica completa!
