alface roxa

alface roxa

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.

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10
calorias
0.9
proteína
1.9
carboidratos
0.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (56.7g)
Calorias
10
% Valor Diário*
Gordura Total 0.1 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 6.7 mg 0%
Carboidratos Totais 1.9 g 0%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 0.3 g
proteína 0.9 g 1%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 124.7 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

62.8%
29.8%
7.4%
Gordura: 0 cal (7.4%)
Proteína: 3 cal (29.8%)
Carboidratos: 7 cal (62.8%)

About alface roxa

A Alface Roxa é um vegetal de folhas verdes vibrantes com bordas bordô profundo, oferecendo um toque de cor aos seus pratos. Originária do Mediterrâneo, esta alface crocante apresenta folhas macias com um sabor ligeiramente doce e noz. Rica em vitaminas essenciais A e K, a Alface Roxa apoia a visão saudável e a saúde óssea. É baixa em calorias e rica em antioxidantes, tornando-a uma adição nutritiva a saladas, wraps ou sanduíches. Abrace a frescura da Alface Roxa e eleve suas criações culinárias com seu sabor encantador e apelo visual!