1 serving (100 grams) contains 125 calories, 20.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.7 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Badejo de tamboril vermelho
O Red Drum Bass é um peixe saboroso encontrado principalmente nas águas costeiras do sudeste dos Estados Unidos. Conhecido por sua textura firme e sabor suave e doce, é um item básico na culinária do Sul, muitas vezes grelhado, empanado ou usado em gumbo. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Red Drum Bass é uma escolha saudável para o coração que promove o bem-estar cardiovascular. Baixo em calorias e rico em proteínas, é perfeito para uma refeição nutritiva. Aproveite-o temperado com especiarias ou acompanhado de legumes frescos para um jantar delicioso e sem culpas!
