1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 26.2 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pitaya vermelha
A Pitaya Vermelha é uma fruta tropical vibrante conhecida por sua pele magenta marcante e textura única em escamas. Originária da América Central e amplamente cultivada na Ásia, sua polpa doce e levemente tangente é pontilhada com pequenas sementes pretas, lembrando uma mistura entre um kiwi e uma pera. Repleta de antioxidantes, vitamina C e fibras, a Pitaya Vermelha ajuda a impulsionar seu sistema imunológico, auxilia na digestão e promove uma pele saudável. Com baixo teor calórico e rico em nutrientes, é uma adição refrescante a smoothies, saladas, ou até mesmo apreciada sozinha. Descubra o charme exótico e os benefícios para a saúde da Pitaya Vermelha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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