1 serving (25 grams) contains 69 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
692.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 184 g | 66% | |
| Fibra Alimentar | 15 g | 53% | |
| Açúcares | 158.5 g | ||
| proteína | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 160 mg | 12% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 542.5 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About tâmaras vermelhas
Tâmaras Vermelhas são frutas embaladas com nutrientes originárias do Oriente Médio e Ásia, renomadas por seu sabor doce e textura mastigável. Ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes, esses lanches naturais são uma excelente fonte de energia. São frequentemente apresentadas em pratos tradicionais, chás e sobremesas, celebradas em diversas culinárias. Apreciadas por suas propriedades de impulso imune, as Tâmaras Vermelhas apoiam a digestão e fornecem uma dose saudável de fibras. Com seu sabor delicioso e benefícios para a saúde, são perfeitas para quem busca uma adição nutritiva à sua dieta.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
