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Curry vermelho com legumes e tofu

Curry vermelho com legumes e tofu

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorias
9.4
proteína
28.3
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.6%
13.5%
45.9%
Gordura: 127 cal (45.9%)
Proteína: 37 cal (13.5%)
Carboidratos: 113 cal (40.6%)

About Curry vermelho com legumes e tofu

Caril Vermelho com Legumes e Tofu é um prato vibrante e saboroso que provém do coração da culinária tailandesa. Este prato apresenta uma mistura generosa de legumes frescos, incluindo pimentões, abobrinha e espinafre, tudo cozido em uma base de leite de coco rico, infundido com pasta de caril vermelho aromático. Embalado com proteínas do tofu, oferece uma refeição satisfatória e nutritiva. O uso de ingredientes frescos significa que é baixo em calorias e rico em vitaminas e minerais, tornando-se uma opção equilibrada para qualquer refeição. Aproveite a agradável mistura de sabores picantes e saborosos que este prato autêntico traz à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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