1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.9 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.1 g | 11% | |
| Açúcares | 19.1 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 19.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 331.3 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cerejas vermelhas
Cerejas Vermelhas são frutas deliciosamente doces e azedas, repletas de sabor. Originárias de regiões temperadas ao redor do mundo, são um elemento essencial tanto em sobremesas quanto em pratos salgados, adicionando um toque vibrante a qualquer culinária. Ricas em antioxidantes, vitaminas C e A e fibras dietéticas, as cerejas vermelhas promovem a saúde do coração, reduzem a inflamação e até reforçam o sistema imunológico. Aproveite-as frescas, em tortas ou como cobertura de iogurte. Incorporar cerejas vermelhas em sua dieta não é apenas delicioso, mas também uma escolha inteligente para sua saúde!
