1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Repolho Roxo com Gergelim
A Salada de Repolho Roxo com Gergelim é um prato vibrante e crocante que combina os sabores terrosos do repolho roxo finamente fatiado, cenouras crocantes e cebolinhas refrescantes, todos misturados em um tempero de gergelim vigoroso. Esta salada é inspirada na culinária asiática, exibindo a riqueza amendoada do óleo de gergelim, molho de soja e um toque de vinagre de arroz. Rica em antioxidantes, fibras e vitaminas, não é apenas deliciosa, mas também ótima para a digestão e saúde geral. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, esta salada é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, sendo uma adição encantadora a qualquer mesa.
