Salada de repolho roxo com maionese

Salada de repolho roxo com maionese

Salad

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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317.5
calorias
3.2
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 7.9 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

21.9%
4.4%
73.7%
Gordura: 214 cal (73.7%)
Proteína: 12 cal (4.4%)
Carboidratos: 63 cal (21.9%)

About Salada de repolho roxo com maionese

Salada de Repolho Roxo com Maionese é um prato vibrante e crocante que combina repolho roxo desfiado, cenoura e um molho cremoso de maionese. Originária da culinária europeia, esta salada é uma adição encantadora a qualquer refeição. A cor roxa profunda do repolho não apenas adiciona um apelo visual, mas também fornece uma carga de antioxidantes, promovendo a saúde geral. Enquanto a maionese proporciona uma textura rica, ela adiciona calorias extras, então desfrute-a com moderação. Esta salada é perfeita para piqueniques, churrascos ou como acompanhamento para qualquer prato principal, tornando-a tanto versátil quanto deliciosa!