1 serving (100 grams) contains 57 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 25 g | ||
| proteína | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1 mg | 5% | |
| Potássio | 382.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frutas vermelhas
Red Berries são frutas vibrantes e repletas de nutrientes que explodem em sabor. Repletas de antioxidantes, vitaminas e fibras, elas promovem a saúde do coração e fortalecem a imunidade. Originárias de várias regiões ao redor do mundo, como a América do Norte para cranberries e a Europa para cerejas, elas elevam tanto pratos doces quanto salgados. Seja apreciadas frescas em saladas, misturadas em smoothies, ou usadas em geleias e sobremesas, as Red Berries adicionam um toque encantador a qualquer culinária. Desfrute de sua doçura natural e colha os inúmeros benefícios à saúde que oferecem!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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