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Smoothie de feijão vermelho

Smoothie de feijão vermelho

Beverage

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
7.5
proteína
37.7
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 47.2 mg 2%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 14.2 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

76.2%
15.2%
8.6%
Gordura: 17 cal (8.6%)
Proteína: 30 cal (15.2%)
Carboidratos: 150 cal (76.2%)

About Smoothie de feijão vermelho

O Smoothie de Feijão Vermelho é um deleite cremoso e nutritivo que tem origem na culinária do Leste Asiático. Embalado com feijão vermelho, bananas e um toque de leite de amêndoa, este smoothie oferece um perfil de sabor único e sutilmente doce. Rico em proteínas e fibras, o feijão vermelho promove a digestão e fornece energia sustentada, tornando-o uma opção perfeita de lanche ou café da manhã. Com seus ingredientes naturais e benefícios para a saúde, o Smoothie de Feijão Vermelho não é apenas delicioso; é uma escolha saudável para a sua jornada de bem-estar. Aproveite um gole desta bebida vibrante e experimente a alegria de nutrir o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.