1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 14.8 g | 52% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 17.4 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70 mg | 5% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 810 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão vermelho
O Feijão Vermelho é uma leguminosa rica em nutrientes, apreciada em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente em pratos asiáticos e latino-americanos. Rico em fibras e proteínas, os feijões vermelhos são uma fonte fantástica de energia e podem ajudar a apoiar a saúde do coração e a digestão. Frequentemente encontrados em pratos icônicos como sopa ou arroz de feijão vermelho, essas pequenas potências não são apenas deliciosas, mas também pobres em gordura, tornando-as uma escolha inteligente para uma dieta equilibrada. Abrace a bondade dos feijões vermelhos e eleve suas refeições com seu sabor encantador e benefícios para a saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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