1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54.8 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 6.2 g | 22% | |
| Açúcares | 28.6 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 852.4 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About banana vermelha
A Banana Vermelha é uma fruta única proveniente de regiões tropicais, conhecida por sua casca roxa-avermelhada impressionante e textura cremosa. Rica em nutrientes essenciais, é rica em potássio, vitamina C e fibras dietéticas, tornando-a uma escolha nutritiva para uma dieta saudável. A doçura das Bananas Vermelhas adiciona uma reviravolta encantadora a várias culinárias, perfeita para smoothies, sobremesas ou até mesmo pratos salgados. Ao contrário das bananas comuns, elas oferecem um teor ligeiramente maior de antioxidantes, apoiando o bem-estar geral. Aproveite o sabor vibrante e os benefícios para a saúde da Banana Vermelha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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