Azeitonas vermelhas e pretas

Azeitonas vermelhas e pretas

Snack

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (15 grams) contains 17 calories, 0.1 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
272.1
calorias
1.9
proteína
14.9
carboidratos
25.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
272.1
% Valor Diário*
Gordura Total 25.3 g 32%
Gordura Saturada 5.4 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1738.9 mg 75%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 7.6 g 27%
Açúcares 0 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 208.2 mg 16%
Ferro 7.8 mg 43%
Potássio 18.9 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

20.2%
2.6%
77.2%
Gordura: 227 cal (77.2%)
Proteína: 7 cal (2.6%)
Carboidratos: 59 cal (20.2%)

About Azeitonas vermelhas e pretas

As azeitonas vermelhas e pretas são uma adição deliciosa e nutritiva ao seu repertório culinário. Cheias de sabor rico, essas azeitonas têm origem no Mediterrâneo, onde são colhidas há séculos. Repletas de gorduras monoinsaturadas saudáveis, antioxidantes e vitaminas essenciais, elas apoiam a saúde do coração e proporcionam benefícios anti-inflamatórios. Perfeitas para saladas, tapenades, ou simplesmente apreciadas sozinhas, as azeitonas Vermelhas e Pretas trazem um toque savouroso a qualquer prato. Deleite-se com o seu sabor único e abrace a bondade saudável que oferecem!