1 serving (100 grams) contains 128 calories, 7.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
256 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 50.2 g | 18% | |
| Fibra Alimentar | 14.6 g | 52% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potássio | 1064 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão vermelho adzuki
Feijões adzuki vermelhos são pequenos legumes avermelhados celebrados pelo seu sabor ligeiramente doce e textura cremosa. Originários da Ásia Oriental, desempenham um papel de destaque em várias culinárias, especialmente em pratos japoneses e chineses, onde são frequentemente usados tanto em refeições salgadas quanto em sobremesas doces como o creme de feijão vermelho. Embalados com proteínas, fibras e nutrientes essenciais, esses feijões apoiam a saúde digestiva e ajudam a manter níveis estáveis de açúcar no sangue. São baixos em gordura e sem glúten, tornando-os uma excelente escolha para diversas necessidades dietéticas. Descubra a versatilidade deliciosa e os benefícios nutritivos dos feijões adzuki vermelhos em suas refeições hoje!
