1 serving (85 grams) contains 75 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
208.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sódio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 38.9 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 111.1 mg | 8% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 555.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ameijoas em concha
As navalhas na concha são uma iguaria deliciosa proveniente das margens do noroeste do Pacífico. Macias e ligeiramente doces, estas navalhas estão envolvidas em suas conchas naturais, oferecendo um sabor fresco do mar. Rica em proteínas e baixa em gordura, fornecem nutrientes essenciais, incluindo vitaminas B12 e C, juntamente com ácidos graxos ômega-3 para a saúde do coração. Muitas vezes preparadas com alho, manteiga, ou em sopas saborosas, as navalhas elevam qualquer experiência gastronômica. Desfrute desta guloseima nutritiva enquanto aprecia seu sabor salgado único que captura a essência do mar.
