Rawa dosa

Rawa dosa

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.9
calorias
6.3
proteína
47.3
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 1.6 g
proteína 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 157.7 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

66.3%
8.8%
24.9%
Gordura: 71 cal (24.9%)
Proteína: 25 cal (8.8%)
Carboidratos: 189 cal (66.3%)

About Rawa dosa

Rawa Dosa é um crepe indiano crocante e delicado feito de semolina, farinha de arroz e um toque de especiarias. Originário do sul da Índia, é um favorito no café da manhã, servido ao lado de chutneys e sambar picante. A massa única fermenta ligeiramente, conferindo ao Rawa Dosa seu sabor característico e textura leve. Rico em carboidratos e uma boa fonte de fibra, é uma opção mais saudável em comparação com dosas mais pesadas, tornando-se uma escolha deliciosa e nutritiva. Aproveite essa delícia que não é apenas uma refeição, mas uma experiência culinária!