1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 74 g | 94% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 500 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About nozes cruas a mão cheia
Nozes Cruas em Quantidade de uma Mão são um lanche delicioso e nutritivo, repleto de sabor e benefícios para a saúde. Essas nozes saudáveis para o coração têm origem na antiga Pérsia e são valorizadas em cozinhas de todo o mundo. Rica em ácidos graxos ômega-3, antioxidantes e vitaminas essenciais, elas apoiam a saúde do cérebro, reduzem a inflamação e melhoram a função cardíaca. Aproveite-as sozinhas, polvilhe-as em saladas ou misture-as em smoothies para um impulso de nutrientes. Com as Nozes Cruas em Quantidade de uma Mão, você não está apenas beliscando; está abastecendo seu corpo com bondade saudável!
