Bife de contrafilé cru

Bife de contrafilé cru

Meat

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 207 calories, 27.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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492.9
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
26.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
492.9
% Valor Diário*
Gordura Total 26.2 g 33%
Gordura Saturada 10.7 g 53%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 178.6 mg 59%
Sódio 131.0 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 16.7 mcg 83%
Cálcio 31.0 mg 2%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.2%
47.8%
Gordura: 235 cal (47.8%)
Proteína: 257 cal (52.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Bife de contrafilé cru

O Bife de Contrafilé Cru é um corte rico de carne bovina, conhecido por sua maciez e sabor robusto. Proveniente da região lombar da vaca, é um item básico em culinárias clássicas como a americana e francesa, frequentemente presente em pratos gourmet. Este bife é rico em proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e minerais como ferro e zinco, tornando-se uma opção nutritiva para os amantes de carne. No entanto, é importante apreciá-lo com cautela, pois o consumo de carne crua pode representar riscos à saúde. Para aqueles que apreciam seu sabor inalterado, o Bife de Contrafilé Cru oferece uma experiência tentadora perfeita para paladares audaciosos.