1 serving (85 grams) contains 92 calories, 19.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
255 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.2 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 89.7 mg | 29% | |
| Sódio | 87.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.0 g | 110% | |
| Vitamina D | 536.0 mcg | 2680% | |
| Cálcio | 18.9 mg | 1% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 1041.2 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About atum sashimi crus
O Tataki de Atum é uma iguaria originária do Japão, celebrada por sua cor vibrante e textura cremosa. Proveniente dos melhores cortes de atum fresco, ele incorpora a essência da culinária japonesa tradicional. Repleto de proteínas magras, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, este prato favorece a saúde do coração e a função cerebral. Com sua preparação mínima, o Tataki de Atum oferece um sabor puro e inalterado, tornando-se uma escolha saudável para os entusiastas da comida. Aproveite-o com wasabi, molho de soja ou acompanhado de uma salada de pepino crocante para uma reviravolta refrescante. Aprofunde-se nesta delícia requintada e saboreie a arte da simplicidade.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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