1 serving (100 grams) contains 137 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
326.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.7 g | 13% | |
| Gordura Saturada | 4.3 g | 21% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 154.8 mg | 51% | |
| Sódio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Cálcio | 11.9 mg | 0% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 785.7 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife de acém cru
O Bife de Coxão Duro Cru é um corte de carne retirado da parte traseira da vaca, conhecido por seu sabor rico e textura robusta. É mais magro do que outros cortes, tornando-se uma escolha mais saudável, rico em proteínas e nutrientes essenciais como ferro e zinco. Este bife vem de culinárias tradicionais, muitas vezes presente em pratos europeus como o steak tartare. Embora seja delicioso e nutritivo, lembre-se de obtê-lo de fornecedores respeitáveis para garantir frescor e segurança. Aproveite o sabor puro e inalterado deste corte delicioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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