1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
24.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 59.1 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 5.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.9 g | ||
| proteína | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.9 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 353.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Rabam arestam são raízes nítidas e coloridas repletas de sabor e nutrientes. Originárias da Ásia, esses vibrantes vegetais vêm em uma variedade de formas e cores, do vermelho clássico ao branco e roxo. Eles são baixos em calorias, mas ricos em fibras, tornando-os uma adição perfeita para saladas, saladas cremosas ou lanches. Ricos em vitamina C, potássio e antioxidantes, os rabanetes crus promovem uma digestão saudável, impulsionam o seu sistema imunológico e apoiam a saúde do coração. Com seu sabor apimentado, adicionam um crocante delicioso a qualquer prato. Abrace a frescura e a bondade picante dos rabanetes crus hoje!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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