1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sódio | 264.3 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 152.4 mg | 11% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 628.6 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarões crus
Camarões crus são uma delícia de frutos do mar, valorizados por seu sabor doce, salgado e textura firme. Originários de águas costeiras em todo o mundo, esses suculentos mariscos são um pilar nas cozinhas que vão desde a asiática até a mediterrânea. Repletos de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, os camarões crus promovem a saúde do coração e apoiam a função cerebral. No entanto, é crucial adquiri-los de fornecedores respeitáveis para garantir frescor e segurança. Aproveite-os gelados em sushi, ceviche, ou levemente grelhados, desvendando um mundo de possibilidades culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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