Camarões crus

Camarões crus

Seafood

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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235.7
calorias
57.1
proteína
0.5
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
235.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 450 mg 150%
Sódio 264.3 mg 11%
Carboidratos Totais 0.5 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 152.4 mg 11%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 628.6 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.8%
96.5%
2.7%
Gordura: 6 cal (2.7%)
Proteína: 228 cal (96.5%)
Carboidratos: 2 cal (0.8%)

About Camarões crus

Camarões crus são uma delícia de frutos do mar, valorizados por seu sabor doce, salgado e textura firme. Originários de águas costeiras em todo o mundo, esses suculentos mariscos são um pilar nas cozinhas que vão desde a asiática até a mediterrânea. Repletos de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, os camarões crus promovem a saúde do coração e apoiam a função cerebral. No entanto, é crucial adquiri-los de fornecedores respeitáveis para garantir frescor e segurança. Aproveite-os gelados em sushi, ceviche, ou levemente grelhados, desvendando um mundo de possibilidades culinárias!