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Proteína de ervilha crua

Proteína de ervilha crua

Protein

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (30 grams) contains 24 calories, 4.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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120
calorias
22.5
proteína
1.5
carboidratos
2.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
120
% Valor Diário*
Gordura Total 2.2 g 2%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 300 mg 13%
Carboidratos Totais 1.5 g 0%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 0 g
proteína 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30 mg 2%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 75 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
77.7%
17.1%
Gordura: 19 cal (17.1%)
Proteína: 90 cal (77.7%)
Carboidratos: 6 cal (5.2%)

About Proteína de ervilha crua

A Proteína de Ervilha em Pó é uma proteína vegetal de alta qualidade derivada de ervilhas amarelas partidas, conhecida por seu rico perfil de aminoácidos e digestibilidade. Originária dos campos da América do Norte, é um item básico em culinárias veganas e vegetarianas, oferecendo uma adição versátil a smoothies, produtos assados e pratos salgados. Rica em nutrientes essenciais, ela promove o crescimento muscular, auxilia no controle do peso e promove a saúde cardíaca, sendo naturalmente livre de alérgenos como glúten e laticínios. Com a Proteína de Ervilha em Pó, você pode abastecer seu corpo com energia limpa e nutritiva, tornando-a uma excelente escolha para quem busca melhorar sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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