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Mini ervilhas tortas cruas

Mini ervilhas tortas cruas

Vegetable

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (60 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
87.5
calorias
5
proteína
15
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
87.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 15 g 5%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 7.5 g
proteína 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 2 mg 11%
Potássio 375 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

72.6%
24.2%
3.3%
Gordura: 2 cal (3.3%)
Proteína: 20 cal (24.2%)
Carboidratos: 60 cal (72.6%)

About Mini ervilhas tortas cruas

Mini Ervilhas Tortas Cruas são vagens vibrantes e crocantes, repletas de sabor fresco. Originárias da variedade doce de ervilha, essas delícias em tamanho pequeno estão carregadas de vitaminas A, C e K, tornando-as um lanche nutritivo para qualquer hora do dia. Além de serem baixas em calorias, elas também são ricas em fibras, promovendo a saúde digestiva. Perfeitas para saladas, refogados ou simplesmente apreciadas cruas, as Mini Ervilhas Tortas Cruas adicionam uma crocância encantadora a qualquer prato. Abrace a bondade da natureza com este petisco saudável que é tão versátil quanto delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.