Leite cru

Leite cru

Dairy

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (244 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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150
calorias
8
proteína
12.0
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.0 mg 8%
Sódio 98.0 mg 4%
Carboidratos Totais 12.0 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 12.0 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 100 mcg 500%
Cálcio 276.0 mg 21%
Ferro 0.1 mg 0%
Potássio 322 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.6%
21.1%
47.4%
Gordura: 72 cal (47.4%)
Proteína: 32 cal (21.1%)
Carboidratos: 48 cal (31.6%)

About Leite cru

Leite cru é a lactação não processada de vacas, cabras ou ovelhas, rico em nutrientes e enzimas. Prensado com vitaminas A, D e K, apoia um sistema imunológico saudável e promove ossos fortes. Proveniente de pastagens gramadas, o leite cru incorpora a essência da culinária da fazenda à mesa, oferecendo um sabor que reflete suas origens naturais. Ao contrário do leite pasteurizado, ele mantém probióticos benéficos, que podem melhorar a saúde intestinal. Embora seja celebrado por seus benefícios nutricionais, é importante manusear o leite cru com segurança para evitar riscos potenciais. Descubra a bondade saudável do leite cru e delicie-se com seu sabor puro e cremoso!