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macarrão de lentilha cru

macarrão de lentilha cru

Grain

Avaliação do Item: 92/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
700
calorias
50
proteína
120
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
700
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 0.4 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 10 mg 0%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 30 g 107%
Açúcares 2 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 12 mg 66%
Potássio 1500 mg 31%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

67.0%
27.9%
5.0%
Gordura: 36 cal (5.0%)
Proteína: 200 cal (27.9%)
Carboidratos: 480 cal (67.0%)

About macarrão de lentilha cru

A massa de lentilha crua é uma alternativa nutritiva e sem glúten feita de lentilhas puras, repleta de proteínas e fibras de origem vegetal. Originária do coração da culinária mediterrânea, esta massa oferece um toque saudável aos seus pratos favoritos. É baixa em carboidratos e rica em vitaminas e minerais, tornando-se uma escolha perfeita para os adeptos de uma alimentação saudável. Com uma textura deliciosa e sabor terroso, a massa de lentilha crua não só satisfaz seus desejos, mas também apoia uma dieta equilibrada. Eleve suas refeições com esta opção deliciosamente saudável e desfrute de um deleite sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.