1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sódio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quibe cru
O Kibbeh cru é um prato tradicional do Oriente Médio feito com trigo bulgur finamente moído, carne de cordeiro ou bovina crua picada e uma mistura de especiarias aromáticas como canela e cominho. Originário do Líbano e da Síria, este prato é celebrado por seus sabores ricos e textura única. Frequentemente servido como mezze, o Kibbeh cru não é apenas uma delícia deliciosa, mas também uma fonte de proteínas e fibras de alta qualidade. Embora seja uma escolha nutritiva, consumir carne crua pode representar riscos à saúde, por isso é essencial selecionar seus ingredientes com cuidado. Experimente esta delícia culinária que captura a essência da culinária do Oriente Médio!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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