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Massa caseira crua

Massa caseira crua

Homemade

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.1 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
345
calorias
12.8
proteína
63
carboidratos
3.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
345
% Valor Diário*
Gordura Total 3.8 g 4%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 87.5 mg 29%
Sódio 25 mg 1%
Carboidratos Totais 63 g 22%
Fibra Alimentar 3 g 10%
Açúcares 1.2 g
proteína 12.8 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.5 mg 2%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 125 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

74.7%
15.2%
10.1%
Gordura: 34 cal (10.1%)
Proteína: 51 cal (15.2%)
Carboidratos: 252 cal (74.7%)

About Massa caseira crua

Os Noodles Caseiros Vermelhos são uma alternativa deliciosa e nutritiva às massas tradicionais, feitas a partir de ingredientes simples como grãos integrais, farinhas de nozes, ou até mesmo legumes. Originários das culinárias asiáticas, esses noodles mantêm seus sabores naturais e cores vibrantes, tornando-os um prato visualmente atraente. Repletos de fibras e nutrientes essenciais, oferecem uma opção saudável para aqueles que procuram incorporar refeições mais saudáveis em sua dieta. Diferentemente dos noodles processados, os noodles caseiros vermelhos são livres de conservantes e aditivos, promovendo uma alimentação limpa. Aproveite-os em saladas frescas ou acompanhados dos seus molhos favoritos para uma experiência culinária deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.