presunto cru

presunto cru

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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345.2
calorias
50
proteína
3.6
carboidratos
13.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
345.2
% Valor Diário*
Gordura Total 13.1 g 16%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 2857.1 mg 124%
Carboidratos Totais 3.6 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.3%
60.2%
35.5%
Gordura: 117 cal (35.5%)
Proteína: 200 cal (60.2%)
Carboidratos: 14 cal (4.3%)

About presunto cru

O Presunto Cru é um deleite culinário que exibe a arte do processo de cura e envelhecimento do porco. Originário de regiões como Espanha e Itália, é feito de pernas de porco de alta qualidade, temperadas com ingredientes simples como sal marinho e ervas. Esta guloseima indulgente é rica em proteínas e repleta de nutrientes essenciais, tornando-se uma excelente adição a tábuas de frios. Embora seu sabor salgado seja irresistível, lembre-se de que pode ser rico em sódio, então a moderação é essencial. Saboreie o Presunto Cru fatiado fino, servido com frutas, queijos ou em seu sanduíche favorito – é uma experiência gourmet que você não vai querer perder!