1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.4 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peru moído cru
Carne de Peru Moída é uma opção versátil e magra de proteína, perfeita para uma variedade de pratos. Feita a partir de carne de peru de alta qualidade, é baixa em gordura e rica em nutrientes essenciais como proteína, ferro e vitaminas B. Originária da culinária tradicional americana, é comumente usada em receitas que vão desde almôndegas saborosas até tacos substanciais. Escolher carne de peru moída pode ser uma alternativa mais saudável à carne bovina, oferecendo um sabor mais leve e rico em umidade sem sacrificar a satisfação. Seja para preparar refeições com antecedência ou para fazer um jantar rápido, a Carne de Peru Moída é uma opção nutritiva que apoia um estilo de vida equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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