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Gnocchi cru

Gnocchi cru

Grain

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
325
calorias
8.8
proteína
70
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
325
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1000 mg 43%
Carboidratos Totais 70 g 25%
Fibra Alimentar 2.5 g 8%
Açúcares 2.5 g
proteína 8.8 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

85.9%
10.8%
3.3%
Gordura: 10 cal (3.3%)
Proteína: 35 cal (10.8%)
Carboidratos: 280 cal (85.9%)

About Gnocchi cru

O Gnocchi cru é um delicioso prato italiano feito com ingredientes simples, mas saudáveis: batatas leves e fofas combinadas com farinha, muitas vezes infundidas com um toque de sal. Esta massa versátil vem das ricas tradições culinárias da Itália, onde é um alimento básico querido. O que torna o Gnocchi cru único é a sua preparação; muitas vezes é feito fresco, preservando os nutrientes das batatas, tornando-o uma alternativa mais saudável a algumas massas processadas. Sem conservantes e com a opção de personalizar com várias ervas e especiarias, o Gnocchi cru não é apenas delicioso, mas também pode ser uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Aproveite com seu molho favorito ou legumes refogados para uma experiência verdadeiramente satisfatória!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.