1 serving (5 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 31.0 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 42.4 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.0 g | ||
| proteína | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 988.1 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Gengibre Cru é uma raiz vibrante conhecida por seu sabor ousado e inúmeros benefícios para a saúde. Originário do Sudeste Asiático, é um ingrediente essencial em várias cozinhas, desde caril perfumado até chás picantes. Rico em antioxidantes, o gengibre cru é famoso por suas propriedades anti-inflamatórias, auxiliando na digestão e fortalecendo a imunidade. Rico em gingerol, também pode ajudar a aliviar náuseas e reduzir dores musculares. Use-o fresco em smoothies, saladas ou marinadas, e aproveite sua versatilidade e qualidades saudáveis em sua cozinha. Aproveite o toque picante do gengibre cru, uma maneira natural de realçar suas refeições e bem-estar!